La ensenada de A Ínsua, donde el río Anllóns finaliza su recorrido y se une al Atlántico. Las Dunas de A Barra, que se forman en su entorno, son un conjunto de casi 2 km de longitud y 400 m de anchura. Su fina y blanca arena es elevada por el viento hasta las cercanas laderas del Monte Blanco, dándole ese aspecto original. Este lugar, en el que se unen aguas dulces y saladas, ofrece a las aves migratorias una zona tranquila donde permanecer, y es un verdadero paraíso para los amantes de la naturaleza dada su diversidad paisajística. Ver ruta de Malpica a Ponteceso.
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